אתלטניק בשטח #1: מנוה שלום למסילת ציון – 15 ק"מ

מנוה שלום למסילת ציון.

מרחק: 15 ק"מ. טיפוס מצטבר: 475 מטר.

סוג פעילות: ריצה (15 ק"מ), הליכה (8 ק"מ)

סוג מסלול: שבילים לבנים.

נקודת התחלה וסיום: נוה שלום בחניה ליד בית הקפה.

 

להמשך קריאה

סיום פעילות הצילום והחזרת שעון הגרמין 225 ליבואן

ראשית, אני רוצה להודות באופן אישי לרובי קרמר מגרמין ישראל שהאמין בי והפקיד בידי שעון זה לתיעוד. בארבעת החודשים הראשונים לקבלתו עמלתי על אוסף סרטוני התפעול וכמו כן עניתי על שאלות בפייסבוק ובפרטי הנוגעות לשעון.  זהו השעון הראשון של גרמין בעל מד דופק מובנה שהוחלף כעבור זמן קצר בגרמין 235. חפרתי בכל פינה בשעון, ניסיתי לסייע ולעזור … להמשך קריאה

סרטון #1 : פולאר איי 360 – פתיחת הערכה, חיבור ל Polar FlowSync ועדכון גרסה

פולאר איי 360 - פתיחת הערכה

פולאר איי 360 – פתיחת הערכה , חיבור ל Polar FlowSync ועדכון גרסה.

כולל חיבור ראשוני של השעון למחשב  וקבלת נתוני דופק. תחילה יש להוריד ולהתקין את אפליקציית Polar FlowSync במחשב.

להמשך קריאה