מרתון ירושלים 2018

אתלטניק בשטח: מרתון ירושלים 2018

אמרו לי שחייבים לרוץ את ירושלים כי זו אווירה שונה וזה לא מישורי בכלל. מה אני אגיד לכם — צדקו.

מרחק : 42.2 ק”מ מעגלי. טיפוס מצטבר: 609 מטר. כולל מסלול GPX להורדה לשעונים.

נקודת התחלה וסיום: גן סאקר.

סוג מסלול: כביש. 

לעמוד האתלטניק בשטח בבלוג

להורדת המסלול לשעונים

לפוסט על יבוא מסלול לשעוני גרמין, סונטו ופולאר

לא תיכננתי לרוץ את המלא (בכביש אני מסתפק בחצאים בלבד) ומי שמכיר אותי, הכל מתוכנן כולל מסלול בשעונים. לא אופייני לי להירשם בשניה האחרונה לפני סגירת ההרשמה בשבת שעברה בערב.
מחמם את הלב לראות כזו נוכחות רבה של רצים מחו”ל. המון קהל שבא לעודד וביקש כיפים. תחנות שתיה בכמות מספקת. 2 תחנות של ג’לים. תחנת רענון עם תפוזים ובננות ו 2 מקלחות ספריי (מקווה שלא שכחתי כלום).
ביום חמישי היה עוד חמסין שיכל היה לגמור ללא מעט אנשים את המרתון כי הגוף עוד לא הסתגל לחום, אבל בשישי היה דווקא קריר עם רוחות (מתבייש להגיד שאפילו היה לי קר בחלק מהדרך).
עוד מספר מילים על העליות והירידות. באמת שזה לא כוחות מול מרתון ת”א ועוד לקראת הסוף יש את עליית קטמון (טוב שעדי הביאה קהל לעודד). ירושלים מסתבר לא שטוחה והירידות קשות לא פחות מהעליות (בעיקר בסוף המרתון שהגוף רומז לך בעדינות מה זה השטויות האלה).
היה נהדר, אבל אני כבר מתגעגע לשטח.
רוצו בדרכים טובות…
לאתר המרתון

 

 

 

 

כתוב/כתבי תגובה