גרמין 235 – האם שינוי דופק במנוחה מעיד על התפתחות מחלה?

דופק במנוחה

דופק במנוחה

האם שינוי דופק במנוחה מעיד על התפתחות מחלה?

אני חולה כשבוע כבר. כן, אני משתדל להדחיק את זה כי אף אחד לא אוהב להיות חולה ולהפסיד אימונים.
בשבת קיצרתי לשעה את הריצה ואתמול רצתי שעה. זהו, אני חלש מדי לרוץ.
שמתי לב כי הדופק במנוחה שלי בימים רגילים הוא באזור 48-49 פעימות לדקה.
בשבוע האחרון הדופק שלי נמצא במגמת עלייה ועומד נכון להלילה על 53 פעימות לדקה.

סרטון #2: גרמין 235 – ניטור דופק 7×24

ניטור דופק

 

גרמין 235 – ניטור דופק 7×24

בזכות סנסור מובנה בשעון, ניתן לקבל ניטור דופק של 24 שעות/7 ימים בשבוע.

מידע מורחב ניתן לראות באפליקציה או באתר גרמין קונקט.

להמשך קריאה